ダイエット用品 |
[他のカテゴリ] [サイトマップ] | [ヘルプ] [修正・削除] [このカテゴリに新規登録] |
■ ヨーグルトダイエット
更新日:2009/06/20(Sat) 02:09 [修正・削除] [管理者に通知] |
ヨーグルトには腸内環境を改善することで、便秘対策、美肌対策、花粉症対策にも効果がありますが、食べ方に一手間加えると、ダイエット効果もさらにパワーアップします |
■ マヌカハニー
更新日:2009/06/20(Sat) 02:07 [修正・削除] [管理者に通知] |
以前から蜂蜜は健康食品や美容食品として幅広く支持されており、薬としても利用されてきました。しかし、今話題のマヌカハニーは普通の蜂蜜とは一味違います。 |
■ タヒボ
更新日:2009/06/20(Sat) 02:03 [修正・削除] [管理者に通知] |
健康維持や体質改善、ダイエット、アンチエイジングのため、大勢の方が毎日利用していることでしょう。数ある健康茶の中でも、タヒボ茶は今最も注目を集めています。 |
■ 血液型ダイエット
更新日:2009/06/20(Sat) 01:55 [修正・削除] [管理者に通知] |
血液型ダイエットとは、血液型ごとの特徴があり、その特徴を活かした食べ方や運動の仕方で生活習慣を見直そうというものです。アメリカや韓国で流行しているダイエット法です。 |
■ 筋肉
更新日:2009/06/20(Sat) 01:44 [修正・削除] [管理者に通知] |
筋肉というと、ボディービルなどのマッチョなイメージが強いと思われますが、それだけではありません。私達の身体には、まだまだ使われていない筋肉がたくさんあります。 |
■ 女性ホルモン
更新日:2009/06/20(Sat) 01:32 [修正・削除] [管理者に通知] |
女性ホルモンは体が正常に発育し、正常に機能していくうえで非常に大事に役割をしています。女性ホルモン減少、増加などは体に異変を起こします。もしその異変が長く続くと病気になります。 |
■ ダイエット食品とは〜ダイエット食品検索
更新日:2009/06/20(Sat) 01:27 [修正・削除] [管理者に通知] |
ダイエット食品とは、通常の製品に比べカロリー(エネルギー)を低くした加工食品のことです。ダイエット食品と一口にいっても様々なものがあります。まずは糖分控えめ、つまり甘みがあって、しかもエネルギー(カロリー)が少ない甘味料が使われている食品が代表的です。脂肪分を抑えた食品もあります。牛乳の代わりに脱脂乳を使ったミルクなどです。ただし、脂質は減ってるかもしれませんがタンパク質や等質の量が増えている場合もあるので、全体のカロリーとしての減りは少ない場合もあります。また食物繊維を加えた食品もあります。これは同じ分量 |
■ ダイエット食品とは〜ダイエット検索
更新日:2009/06/20(Sat) 01:21 [修正・削除] [管理者に通知] |
ダイエット食品とは、通常の製品に比べカロリー(エネルギー)を低くした加工食品のことです。ダイエット食品と一口にいっても様々なものがあります。まずは糖分控えめ、つまり甘みがあって、しかもエネルギー(カロリー)が少ない甘味料が使われている食品が代表的です。脂肪分を抑えた食品もあります。牛乳の代わりに脱脂乳を使ったミルクなどです。ただし、脂質は減ってるかもしれませんがタンパク質や等質の量が増えている場合もあるので、全体のカロリーとしての減りは少ない場合もあります。また食物繊維を加えた食品もあります。これは同じ分量 |
■ おからこんにゃく
更新日:2009/06/20(Sat) 01:13 [修正・削除] [管理者に通知] |
最近よく聞くおからこんにゃくですが、一体これって「おから」なのか「こんにゃく」なのか気になりますよね。おからこんにゃくは、少し溶かしたこんにゃくと卵などをおからに入れ、混ぜたものです。 |
■ 寒天
更新日:2009/06/20(Sat) 01:12 [修正・削除] [管理者に通知] |
夏の冷たいデザートで私たちに馴染みの深い寒天が、近年どうもダイエットや健康に大人気。楽天市場でも1位、あるある大辞典やためしてガッテンなどでも取り上げられた寒天について特集します。 |
■ シャンピニオン
更新日:2009/06/20(Sat) 01:08 [修正・削除] [管理者に通知] |
シャンピニオンエキスには、口臭や体臭、便臭を消臭する作用、また便秘や胃腸の諸症状を改善する作用があります。 |
■ スピルリナ
更新日:2009/06/20(Sat) 01:07 [修正・削除] [管理者に通知] |
地球上で最初の生物とも言われる藻類、スピルリナ。スピルリナは、消化によい食物繊維や栄養たっぷりで便秘やダイエットに、生活習慣病の予防など様々な健康効果で注目を浴びています。 |
■ ロデオボーイ
更新日:2009/06/20(Sat) 01:00 [修正・削除] [管理者に通知] |
様々なダイエット器具が登場する中でも、変わらず長い人気を誇る器具があります。TVの通販番組から大ヒットしたロデオボーイ、この名前を知らない人の方が少ないのではないかと言う位です。 |
■ 万田酵素
更新日:2009/06/20(Sat) 00:56 [修正・削除] [管理者に通知] |
植物発酵食品・万田酵素 。万田酵素のコンセプトは、「妊婦さんに金太郎やかぐや姫のような元気な赤ちゃんを産んでほしい」。 発酵食品の大半は一種類の素材から作られています。 |
■ 体重計
更新日:2009/06/20(Sat) 00:54 [修正・削除] [管理者に通知] |
体重計が「体脂肪率を測定可能な体重計である」人は5割弱、また、新たに体重計を購入する際のポイントは「精度」よりも「体脂肪測定機能の有無」という結果になりました |
■ ダイエットは心から〜ダイエット検索
更新日:2009/06/20(Sat) 00:54 [修正・削除] [管理者に通知] |
ダイエット方法といえば、食事制限と適度な運動とよくいわれます。しかしなかなかうまくいくものではありません。それは、心の状態を見過ごしているからではないかと思います。なぜ人は食べるのか、食べ過ぎてしまうのか、といったら。それは特に女性の場合はストレスからといえます。かくいうわたしも体重の変化は激しく。ストレスのある環境にいると、いつのまにか食べる量が増えて6.7キロ体重が増えてる。。。そしてストレスのない環境にいると、いつのまにか食事の量が減っていて体重も元に戻っている。こういうのを何度か経験しているからです。 |
■ プチ断食ダイエット
更新日:2009/06/20(Sat) 00:51 [修正・削除] [管理者に通知] |
プチ断食ダイエットは、普通のダイエットと同様、普通の食べ物は口にせずにダイエット用の飲料水やお茶だけを飲みます。断食と違い、一切食事を取らないわけではないので比較的気軽に行なえるのが魅力。 |
■ 万歩計
更新日:2009/06/20(Sat) 00:48 [修正・削除] [管理者に通知] |
万歩計は、一般的には腰に装着するタイプが一般的ですが、最近ではファッション性を重視した、小型であまり万歩計をつけていることが分からないようになったものも商品化されているようです。 |
■ スピルリナ
更新日:2009/06/20(Sat) 00:38 [修正・削除] [管理者に通知] |
非常に高い栄養価を持っている事で、健康面で大きく注目されているスピルリナ。藍藻類類に位置するスピルリナ科の一種です。お馴染みのクロレラとは親戚の様な感じです。 |
■ ラクトフェリン
更新日:2009/06/20(Sat) 00:35 [修正・削除] [管理者に通知] |
ラクトフェリンは母乳など哺乳類の乳に含まれるたんぱく質。ラクトフェリンは、免疫力強化、胃腸の健康に、アレルギー抑制にと注目をあびています。 |
■ライフスタイル | ■生活と文化 | ■旅行 | ■地域情報 |
■健康と医学 | ■ペット | ■趣味とスポーツ | ■教育 |
■ビジネスと経済 | ■美容/コスメティック | ■ショッピング | ■エンターテインメント |
■法律/専門家 | ■金融と投資 | ■在宅/サイドビジネス | ■乗り物 |
■不動産と住居 | ■コンピュータとインターネット | ■検索エンジン | ■メディアとニュース |
■ゲーム | ■ギャンブル |