デトックス |
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■ デトックス〜健康サーチ
更新日:2009/06/19(Fri) 23:56 [修正・削除] [管理者に通知] |
デトックス(Detox)とは、体内に溜まった毒素を取り除く、排出させるという健康法のことです。 現在、わたしたちの日常生活は、体に害のあるものが周りにいっぱい。 車の排気ガスや、農薬入りの野菜、添加物満載の食べ物たち、さらに最近は女性のみならず男性もたしなむ化粧品等。 これらによって体にどんどん「毒」がたまり、健康を脅かしている現代といえるようです。 デトックスには様々な種類があります。 サプリメントの摂取、食生活の改善、ハーブティー、アロマテラピー、湯治、断食、ストレス解消にもなるウォーキング等々です。 もとも |
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